Fysisk och mental träning

kids1hero.jpg
kids2hero.jpg

Hur träningen går till

Viktiga komponenter i utbildningen tränar kroppen och ökar självförtroendet. Barnen tränar  Wing Tsun tekniker och lämpliga beteenden för självförsvar, samt sociala värderingar som respekt, disciplin och vilja att hjälpa. Fokus ligger på självförsvar och en meningsfull lekfull fysisk aktivitet. Eleverna stärker sina muskler, förbättrar motoriken och lär sig att integreras i en grupp.

Det har bevisats av idrottsmedicin att regelbunden fysisk aktivitet har en positiv påverkan på inlärningsförmågan och kapaciteten hos barn. Särskilda övningar, såsom regelbunden upprepning av Siu Nim Tao (första formen i Wing Tsun) förbättrar också koncentrationen och ökar kontrollen över den egna kroppen.

 

Träningstider & Kostnad

Träningstid Söndagar

Träning för barn i alla åldrar kl 11.45 - 13.00.

Träning för föräldrar kl 10.30 - 11.45.

Terminstart 21:a Januari. Termin slut 10:e Juni inkl.

Inga pass på röda dagar.

Gradering sker 10:e Juni och kostar 100 Kr.

Vid frågor maila: Jazz@wingtsunacademy.se

Kostnad

För ett barn är kostnaden 1 950 kr + admin kostnader/termin. Föräldrar kan träna för samma pris. Familjerabatt (10%) fins när 3 familjemedlemmar tränar samma termin.  Terminen betalas i förskott

Prova på-träning kostar 100 kr/gång (betalas via swish i förskott. Swish nr. 123 037 46 03.

kids4hero.jpg