Ett komplett kampsystem för självförsvar
Wing Tsun Kung Fu i Stockholm
Wing Tsun Kung Fu och Eskrima. Rolig träning för självförsvar och för att komma i form.
För vuxna från 16 år
Wing Tsun Kung Fu & Eskrima för vuxna
Wing Tsun Kung Fu för självförsvar och Eskrima vapenträning följer ett välutvecklat träningsprogram med konstant utveckling för eleven och graderingar (utan kostnad) för att markera framsteg.
Träningspassen består av mobility (rörelseträning), Kung Fu-former, drillar, sparring, stretching, konditionsövningar och fysträning. Koordination, balans och mentalt fokus tränas också.
Träningen passar alla åldrar (i vuxengrupp från 16 år). Nybörjare och avancerade tränar tillsammans i en dynamisk och pedagogisk miljö där kunskaperna byggs upp steg för steg.
Betalning
Betala i förskott med Swish till 123 037 46 03.
Wing Tsun vuxna
Träningstid
Måndag
18:30
–
20:00
Provträning
Onsdag
18:30
–
20:00
Fredag
18:45
–
20:15
egen träning
Kostnad
3 600 kr
6 månader
600 kr/mån
6 600 kr
12 månader
550 kr/mån
200 kr
provträning
2 gånger
Förälder med barn, 7–15 år
Wing Tsun förälder med barn 7–15 år
Väx tillsammans – Förälder & Barn
Vill du stärka bandet till ditt barn genom samarbete och rörelseglädje? Vårt unika koncept med förälder och barn (7–15 år) fokuserar helt på teamwork och att bygga trygga individer tillsammans.
Upplev glädjen i Wing Tsun Kung Fu tillsammans med ditt barn! Vår träning stärker både kropp och själ, bygger självförtroende och främjar disciplin. Genom att träna tillsammans skapar ni oförglömliga minnen och stärker er relation. Anmäl er idag och ge ert barn verktygen för en starkare framtid – både fysiskt och mentalt!
Wing Tsun lär er att hantera stress och utmaningar med lugn och fokus.
Instruktör och platser
Bradford leder träningen. Varje grupp har 20 platser.
Provträning
Barn provtränar gratis första gången.
Löpande intagning med begränsat antal platser. Säkra era platser genom att betala terminen.
Betalning
Betala i förskott med Swish till 123 037 46 03. Skriv barnets namn samt grupp 1 eller 2.
Förälder med barn 7–15 år
Termin
17 januari 2027
–
30 maj 2027
Obs! Ingen träning: 7 mars (sportlov), 28 mars (Påskdagen), 7 maj (Kristi Himmelfärd)
Träningstid
Grupp 1
Söndag
12:30
–
13:30
Grupp 2
Söndag
13:35
–
14:35
Kostnad
2 195 kr
per termin
barn
995 kr
per termin
förälder
Provträning
gratis första gången
Kampsport för självförsvar och välmående
Varför ska man lära sig Wing Tsun Kung Fu och Eskrima?
Föreställ dig en gemenskap där du och dina träningskompisar lyfter varandra samtidigt som dina reflexer blir ditt skarpaste vapen.
Med Wing Tsun Kung Fu programmerar du om din kropp på rekordtid i en trygg och pedagogisk miljö, där varje steg anpassas efter din nivå.
Vill du bygga en stenhård fysik och lära dig ett kompromisslöst självförsvar, utan att slösa tid på monotona gympass? Då är vår välkomnande gemenskap inom Wing Tsun och Eskrima din perfekta plats att växa på!
Hur fungerar vår pedagogik?
Om en teknik fungerar beror helt på HUR man tränar. Vi skapar en strukturerad och smart träningsmiljö där vi plockar fram det bästa ur varje individ, vilket historiskt sett har gett mycket framgångsrika utövare.
Teknik före råstyrka
Med våra unika, logiska koncept får du ett fungerande skydd för hela livet. Du lär dig använda en angripares styrka till din fördel och utvecklar dina reflexer, och du lär dig stresshantering och mentalt lugn inför hotfulla situationer.
Ett komplett system
Träningen innefattar Wing Tsun Kung Fu, Eskrima vapenträning för korta vapen, t.ex. pinne, och grundläggande tekniker för försvar på marken baserat på Brasiliansk Jiu-Jitsu. Wing Tsun är också det perfekta komplementet till andra kampsporter.
Instruktörer
Pedagogerna som leder dig
30+
års erfarenhet
Bradford (Sifu), huvudinstruktör
Bradford har andats kampkonst sedan tonåren. Han fastnade för Wing Tsuns kompromisslösa enkelhet och integrerar även Brasiliansk Jiu-Jitsu.
Med över 30 års erfarenhet är han en mästare på att förklara rörelser så att alla förstår och hittar sin dolda potential.
5
år som instruktör
Sharok (Si-Hing), instruktör
Sharok har tränat Wing Tsun i många år och undervisar sedan 5 år tillbaka. Innan dess tränade han Aikido i 10 år och Choy gar Kung Fu i 5 år.
Till vardags arbetar han med komplicerad läkemedelsutveckling – en analytisk precision han tar med sig till mattan för att göra träningen både logisk och säker för alla.
Samarbeten
Internationellt nätverk
Vi samarbetar med Master Tam Yiu Ming på Wing Tjun Kung Fu Academy i London, Wing Tsun Concepts Academy i Barcelona och Spanska Nationella Wing Tsun Organisationen i Madrid.
Vi ordnar seminarier utomlands, bland annat i Spanien, och bjuder in gästinstruktörer för att bredda våra kunskaper. På så sätt får vi träna med andra Wing Tsun-entusiaster!
Våra medlemmar kan även träna Brasiliansk Jiu-Jitsu på vår skola i samarbete med Taurus BJJ. Den som tränar både Wing Tsun och BJJ får ett rabatterat pris, se våra erbjudanden.
Provträning
Kom och prova Wing Tsun Kung Fu i Stockholm!
Anmäl dig
Vuxna: 200 kr
Vuxna (från 16 år) provtränar 2 gånger för 200 kr.
Du betalar med Swish till 123 037 46 03.
Barn provtränar gratis
Barn provtränar gratis första gången.
Ta med
Bekväma träningskläder och vattenflaska. Vi tränar utan skor på MMA-mattor.
Vanliga frågor
Frågor om Wing Tsun Kung Fu
Varför ska man träna Kung Fu?
Det är väl inte bra? Det används ju inte i mma tävlingar.
Svar: Precis som med allt annat beror det på HUR man tränar.
Wing Tsun kan mycket väl komplettera andra kampsporter inklusive mma.
Vi tränar framförallt för självförsvar, inte för tävling men vi tränar även sparring för att testa det vi lär oss.
I sparringen använder vi det vi kan sen tidigare om vi tränat annat + den Wing Tsun vi lär oss.
Kung Fu/Sanda, Karate, Kickboxning, Thaiboxning, och Wing Tsun – alla har sparkar, slag, armbågar, knän i grunden.
Skillnaden är vilket mål man har med sin träning.
Wing Tsun Kung Fu har aspekter som kan hjälpa dig att försvara dig, långt upp i åldern.
Wing Tsun Kung Fu är mindre beroende av styrka än andra stilar och kampsystem.
Det bästa är att komma och prova för att själv uppleva hur vi tränar.
Måste man ha tränat något innan för att börja?
Absolut inte. Vi lär dig Wing Tsun från start och med oss kommer du i form. Du gör inte övningar som du känner är för svåra i början.
Har ni grupper för nybörjare?
Våra grupper är blandade med nybörjare och avancerade. Ofta delar vi oss under träningen i två grupper så att alla får träna sitt.
Finns det provträning?
Ja! Man får provträna antingen Wing Tsun Kung Fu eller Brasiliansk Jiu-Jitsu 2 gånger. Det kostar 200 kr. Barn provtränar gratis första gången. Wing Tsun Kung Fu betalar du med Swish 123 037 46 03 och Brasiliansk Jiu-Jitsu till bankgiro 5451-5895.
Anmäl dig först via formuläret Boka provträning eller mejla kontakt@wingtsunacademy.se. Dagar och tider står på sidan Priser.
Ta med träningskläder med lång byxa och ett glatt humör! När du kommer för provträning hänger du med på vad gruppen gör så gott du kan.
Vad ska jag ha med mig för kläder om jag vill träna Wing Tsun?
T-shirt och långa träningsbyxor för provträningen. Sedan akademins T-shirt (180 kr).
Vi tränar barfota då vi har MMA matta på golvet.
Hur fungerar det med gradering?
Vi har löpande gradering. En instruktör säger till när du är redo för en gradering. Man bestämmer såklart själv om man vill gradera sig. Du kan alltid fråga en instruktör om denne tycker att det är dags att du graderar dig.
Kan man ta privatlektioner?
Ja! Skriv till oss på kontakt@wingtsunacademy.se.