Kampsport i Stockholm

Träna kampsport i Stockholm hos Wing Tsun & BJJ Academy på Gärdet: Wing Tsun Kung Fu för självförsvar och Brasiliansk Jiu-Jitsu för tävling. För vuxna, barn och nybörjare.

UTMÄRKT
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Baserat på 34 recensioner
Publicerat på Google Google
Georgios profile picture
Georgios
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google.
Wing Tsun & BJJ Academy är en klubb där träning, utveckling & gemenskap står i centrum. Här möts både nybörjare & erfarna utövare i en inkluderande miljö. Du får möjlighet att utvecklas i din egen takt, samtidigt som du omges av hjälpsamma träningskamrater som visar respekt, ödmjukhet och engagemang oavsett nivå.
Publicerat på Google Google
Douglas Lennaárd profile picture
Douglas Lennaárd
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google.
For some reason, BJJ seems to be all the rage across the internet right now, and with clubs like this one, it’s easy to understand why. Whilst the Wing Tsun is most likely excellent, with the teachers being world-class practitioners, I can only speak for the amazing experience I’ve had starting and falling in love with BJJ at Halavanca. It’s a small club with a very big heart, focusing on quality and community, allowing seasoned athletes as well as part-time hobbyist dads to develop in both physical and personal ways. Give it a shot; you’ll be welcomed with wide open arms and thank yourself that you did. And let’s be honest, learning to manhandle people twice your size and getting ripped at the same time is sick! :)
Publicerat på Google Google
Gustaf profile picture
Gustaf
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google.
Excellent and dedicated instructors who create a positive and high-level training environment
Publicerat på Google Google
Ek profile picture
Ek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google.
As someone who initially came with with a small stature, zero experience, low strength, stamina and confidence; I now train both Wing Tsun and BJJ several times a week and I absolutely love the arts and the mixed groups of people. It's a warm, welcoming group of people with leaders that are pedagogic and patient. Respectful sparring with focus on safety as well as challenging yourself, mixed with a high level of technical knowledge.
Publicerat på Google Google
pardis ghadrdan profile picture
pardis ghadrdan
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google.
Student of Wing Tsun & BJJ Academy since 3,5 years coming in as totally fresh wanting to dedicate my time to something valuable. There has been few moments that I didn’t feel rebooted and energized after a training session - even during the days I didn’t feel like going. The training, the atmosphere, the people and our Sifu Bradford and Sihing Sharok create the essence and uniqueness of this particular center making it welcoming for anyone who wants to be consistent in their training regardless of age, background or previous experience.
Publicerat på Google Google
Nina Stenberg profile picture
Nina Stenberg
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google.
Superproffsigt både träningsmässigt och pedagogiskt. Bradford är fantastisk på att få en hel grupp med så många olika åldrar att utmanas och lära sig tekniken. Det märks att barnen utvecklas och har roligt samtidigt som deras självkänsla påverkas väldigt postitivt. Rekommenderar starkt!
Publicerat på Google Google
Bertil profile picture
Bertil
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google.
Wing Tsun & BJJ Academy är en riktigt bra klubb för dig som vill träna, utvecklas och känna dig motiverad. I en enkel men fräsch lokal får du umgås med erfarna och nybörjare. Alla får möjlighet att träna i sin egen takt och samtidigt lär sig alla deltagare av varandra, oavsett nivå, med respekt, ödmjukhet och välvilja. En träning som inte är för strikt men ändå innehåller tydlighet och är konsekvent. Wing Tsun är klurigt i början men innehåller en skönhet, ett flow, en meditativ känsla och styrka. Rekommenderar starkt en provträning.
Publicerat på Google Google
Peter Mata profile picture
Peter Mata
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifierar att den ursprungliga källan till recensionen är Google.
Not your typical Wing Chun school. Lively, energetic classes that work up a sweat; frequent sparring. The school also has a dedicated BJJ program that combines both arts. Best of all: a very welcoming environment. Be sure to check your ego at the door when entering. Highly recommended.
Verifierad av: Trustindex
Trustindex har verifierat att dessa recensioner har publicerats på Google Företagsprofilen för Wing Tsun & BJJ Academy - Kung Fu och Brasiliansk Jiu-Jitsu. Läs mer
Träning i Wing Tsun Kung Fu och Brasiliansk Jiu-Jitsu

Träna kampsport i Stockholm

Kampsport för vuxna, barn och nybörjare i Stockholm

Att träna kampsport är en av de bästa investeringar du kan göra i dig själv. Kampsporten ger dig en unik kombination av fysisk träning, mental styrka och praktisk livskunskap. Det är inte bara en sport, det är en livsstil som formar både kropp och sinne.

Wing Tsun & BJJ Academy är en liten och passionerad kampsportsklubb på Erik Dahlbergsgatan 36 på Gärdet i Stockholm, där tradition möter modern tävlingsidrott. Hos oss ryms två världar under samma tak: det effektiva självförsvaret i Wing Tsun Kung Fu och den tekniska markkampen i Brasiliansk Jiu-Jitsu.

Vi har grupper för vuxna, barngrupper i Brasiliansk Jiu-Jitsu och en grupp där barn tränar Wing Tsun tillsammans med en förälder. En gång i månaden har vi tjejpass i BJJ, för dig som vill träna i en miljö med bara tjejer. Du behöver inga förkunskaper. Kampsport passar alla, oavsett ålder, kön eller nuvarande fysik.

Två kampsporter, en klubb

Två kampsporter under samma tak

Wing Tsun Kung Fu: självförsvar

Wing Tsun Kung Fu fokuserar på realistiskt och effektivt självförsvar, situationsmedvetenhet och snabba reflexer, med teknik och smart placering före råstyrka. För en komplett förståelse ingår också vapenträning från Eskrima och markförsvar med tekniker från Brasiliansk Jiu-Jitsu.

Om en teknik fungerar beror helt på hur man tränar. Därför tränar vi strukturerat och sparrar för att testa det vi lär oss. Huvudinstruktören Bradford (Sifu) har över 30 års erfarenhet av kampkonst, och vid hans sida står Sharok (Si-Hing) med bakgrund i Aikido, Choy gar och Wing Tsun.

Brasiliansk Jiu-Jitsu: sport och tävling

Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) är den snabbast växande kampsporten i dag. BJJ fungerar både som sport för tävling och som självförsvar på marken. Vi tränar i Team Taurus (Taurus BJJ Gärdet), med gemensamma läger och en tydlig graderingsstruktur.

Huvudinstruktör är Erik Friberg från Taurus Studio, svart bälte andra graden med sju SM-guld i BJJ och ett i submission wrestling. Som ny medlem får du först en introduktion i grunderna.

För vuxna

Träningstider och priser för vuxna

Wing Tsun vuxna

Träningstid

Måndag

18:30

–

20:00

Provträning

Onsdag

18:30

–

20:00

Fredag

18:45

–

20:15

egen träning

Kostnad

3 600 kr

6 månader

600 kr/mån

6 600 kr

12 månader

550 kr/mån

200 kr

provträning

2 gånger

BJJ vuxna

Träningstid

Tisdag

18:15

–

19:45

Torsdag

18:15

–

19:45

Fredag

17:00

–

18:30

egen träning

Söndag

10:00

–

11:30

fundamentals

Kostnad

3 495 kr

per termin

betalas i förskott

200 kr

provträning

2 gånger

Betalning

Wing Tsun Kung Fu: Swish 123 037 46 03. Brasiliansk Jiu-Jitsu: bankgiro 5451-5895. Alla betalningar sker i förskott.

Vuxna tränar Wing Tsun Kung Fu i grupp

Kampsport för nybörjare

Många som börjar hos oss har aldrig tränat kampsport förut. Våra grupper är blandade med nybörjare och avancerade, och ofta delar vi upp oss under passet så att alla får träna på sin nivå.

Du lär dig från grunden och gör inga övningar som känns för svåra i början. Det enda du behöver till första passet är bekväma träningskläder med långa byxor och en vattenflaska. Vi tränar barfota på mjuk matta.

Vuxna provtränar 2 gånger för 200 kr och barn gratis första gången.

Vi har löpande intagning, så du kan börja när som helst under terminen.

Kampsport för barn i Stockholm

Hos oss möts barnen av tränare som verkligen bryr sig, och många föräldrar tränar själva och tar med sina barn. Vi är en familjär klubb där alla känner alla.

Brasiliansk Jiu-Jitsu för barn: grupper för 6–9 år och 10–15 år, på lördagar och torsdagar.

Wing Tsun för förälder med barn (7–15 år): ni tränar tillsammans på söndagar med fokus på teamwork, samarbete och rörelseglädje.

Barn tränar Brasiliansk Jiu-Jitsu i Stockholm

Fördelar

Varför träna kampsport?

En komplett och rolig väg till toppform

Glöm timmarna av enformigt nötande på löpbandet. Kampsport är dynamisk och funktionell helkroppsträning där du förbättrar styrka, kondition, rörlighet och koordination samtidigt. Varje pass bjuder på stor variation, och när du tränar med andra och lär dig nya tekniker hålls motivationen uppe.

Fysisk och mental hälsa i balans

Kampsport stärker hjärtat, ökar muskelmassan och förbättrar balansen. De mentala fördelarna är ofta ännu större: träningen kräver fullt fokus här och nu och fungerar som effektiv stresshantering. Självförtroende, disciplin och fokus följer med dig ut i vardagen.

Praktiskt självförsvar och ökad trygghet

Du lär dig skydda dig själv och andra. Genom att öva tekniker och sparras i en säker miljö får du snabba reflexer och lär dig behålla lugnet under press. Den trygghet och det kroppsspråk du utvecklar minskar risken att du hamnar i konflikter över huvud taget.

Provträning

Boka provträning i Stockholm

Anmäl dig

Vuxna: 200 kr

Vuxna (från 16 år) provtränar 2 gånger för 200 kr.

Barn: gratis

Barn provtränar gratis första gången.

Ta med

Bekväma träningskläder med långa byxor och en vattenflaska. Vi tränar barfota på mjuk matta.

Vanliga frågor

Vanliga frågor om att träna kampsport i Stockholm

Vilken kampsport passar mig som nybörjare?

Vill du lära dig självförsvar passar Wing Tsun Kung Fu bra. Vill du tävla och träna teknisk markkamp passar Brasiliansk Jiu-Jitsu. Är du osäker kan du provträna båda och känna efter.

Finns det provträning?

Ja. Vuxna provtränar Wing Tsun Kung Fu eller Brasiliansk Jiu-Jitsu två gånger för 200 kr. Barn och ungdomar provtränar gratis första gången. Anmäl dig via formuläret eller mejla kontakt@wingtsunacademy.se.

Måste jag ha tränat kampsport innan?

Absolut inte. Vi lär dig från början, och grupperna är blandade med nybörjare och avancerade så att alla får träna på sin nivå.

Vad ska jag ha med mig?

Bekväma träningskläder med långa byxor och en vattenflaska. Vi tränar barfota på mjuk matta.

Kan barn träna kampsport hos er?

Ja. Vi har barngrupper i Brasiliansk Jiu-Jitsu för 6–9 år och 10–15 år, och Wing Tsun där barn 7–15 år tränar tillsammans med en förälder.

Vad kostar det att träna kampsport?

Priserna för varje grupp står under Träningstider och priser ovan. Vuxna provtränar för 200 kr och barn gratis första gången. Du betalar i förskott.

När kan jag börja?

Vi har löpande intagning, så det är bara att hoppa in. Under fyra veckor på sommarlovet och mellan jul och nyår har vi egen träning utan instruktör.

Finns det kampsport för tjejer?

Ja. Alla grupper är öppna för alla, och en gång i månaden har vi tjejpass i Brasiliansk Jiu-Jitsu för den som vill träna i en miljö med bara tjejer.

Vad händer om jag missar en träning?

Ingenting alls. Det är bara att köra vidare när du är tillbaka.